exercise是什么意思？

    “exercise” 是一个高频多义词，核心含义围绕 “活动” 展开，可分为 名词 和 动词 两大类，具体用法、含义及场景示例如下，方便你结合语境理解：

    一、作名词（n.）：核心含义为 “运动”“练习”

    1. 最常用义：身体锻炼；运动（泛指所有提升体能的活动）

    指通过体力活动增强健康、塑造体型的行为，是日常交流中最高频的含义，可细分 “有氧运动”“力量训练” 等具体类型。

    词性：可数名词（表示 “一次 / 一种运动”）或不可数名词（泛指 “运动” 这一行为）

    常见搭配：

    do exercise（做运动，不可数，如：I do exercise every morning.）

    take exercise（锻炼身体，不可数，如：She takes exercise to keep fit.）

    do morning exercises（做早操，可数复数，固定搭配）

    outdoor exercise（户外运动）、physical exercise（体能锻炼）

    例句：

    Regular exercise helps improve blood circulation and reduce stress.（规律运动有助于改善血液循环、缓解压力。）

    My favorite exercise is swimming—it’s gentle on the joints.（我最喜欢的运动是游泳，对关节很友好。）

    2. 核心义 2：练习；习题（用于巩固知识或技能）

    指为掌握某学科、语言或技能而进行的重复性训练，常见于学习场景（如数学、英语、乐器等）。

    词性：可数名词（复数形式：exercises）

    常见搭配：

    math exercises（数学习题）、grammar exercises（语法练习）

    do exercises（做练习，如：Finish these exercises before class.）

    listening exercises（听力练习）、piano exercises（钢琴练习曲）

    例句：

    The teacher assigned 20 exercises to practice tenses.（老师布置了 20 道习题练习时态。）

    Daily exercises are important for mastering a foreign language.（日常练习对掌握外语很重要。）

    3. 引申义：（权力、权利等的）行使；运用

    指将法律、规则赋予的权力或权利付诸实践，多出现于正式书面语（如法律、政治语境）。

    词性：不可数名词（偶尔可作可数名词，用复数表示 “多次行使”）

    常见搭配：the exercise of power/rights/duty（行使权力 / 权利 / 履行义务）

    例句：

    The exercise of free speech must be within the law.（言论自由的行使必须在法律范围内。）

    The manager’s exercise of authority helped solve the problem quickly.（经理对权力的运用帮助快速解决了问题。）

    二、作动词（v.）：核心含义为 “锻炼”“练习”

    1. 最常用义：锻炼（身体）

    指通过运动提升体能、保持健康的动作，与名词 “运动” 对应。

    常见搭配：exercise + 身体部位（如 exercise your legs/arms）、exercise regularly（定期锻炼）

    例句：

    She exercises for 30 minutes every evening, usually by jogging.（她每天晚上锻炼 30 分钟，通常是慢跑。）

    You should exercise your back muscles to avoid pain.（你应该锻炼背部肌肉以避免疼痛。）

    2. 核心义 2：练习；训练（技能、语言等）

    指通过重复操作巩固某方面能力，与名词 “练习” 对应。

    常见搭配：exercise sth.（练习某物，如 exercise English speaking/exercise the piano）

    例句：

    He exercises his guitar skills for two hours every day.（他每天练习两小时吉他技巧。）

    It’s important to exercise your memory by learning new things.（通过学新东西锻炼记忆力很重要。）

    3. 引申义：行使（权力、权利等）；履行（义务）

    指实际运用法律或规则赋予的权限，与名词 “行使” 对应，多用于正式语境。

    常见搭配：exercise power/rights/duty（行使权力 / 权利 / 履行义务）

    例句：

    Citizens have the right to exercise their vote in elections.（公民有权在选举中行使投票权。）

    The director must exercise his responsibility to protect the company’s interests.（董事必须履行职责，保护公司利益。）